Ako poraziť úzkosť

ONLINE VIDEO KURZ

Ovplyvňuje tvoj každodenný život úzkosť? Nenechaj sa ovládať týmto nepríjemným pocitom. Nauč sa porozumieť svojej úzkosti a zisti, ako sa jej dokážeš zbaviť.

1 hodina 34 minút

Čo nájdeš v kurze Ako poraziť úzkosť

Pripravil som pre teba 15 video lekcií, v ktorých ti ukážem, ako posilniť svoju myseľ a zastaviť nepríjemné stavy úzkosti.

VIDEO #1 Prestaň bojovať, na úzkosť to nepomáha 

Čo sa v kurze dozvieš a prečo je ten správny čas zmeniť svoj prístup.

VIDEO #2 Prečo máš úzkosť

Zásadná otázka, ktorá môže všetko zmeniť. Pochop mechanizmus, ktorým sa vytvára úzkosť. 

VIDEO #3 Prečo nedostane úzkosť každý?

Prečo tvoj mozog vyhodnocuje určité situácie, ako hrozbu?

VIDEO #4 Imunita proti úzkosti

Ako svoju myseľ udržať mimo nebezpečnej simulácie?

VIDEO #5 Ako budovať dobrý vzťah so svojou mysľou

Neurob tieto chyby!

VIDEO #6 Začiatok denného tréningu

Ráta sa len to, čo každý deň so svojou mysľou robíš.

VIDEO #7 Žiaduci šok pre tvoj mozog

Cvičenie, ktoré zocelí tvoje mozgové bunky.

VIDEO #8 Ako aplikovať techniky proti úzkosti v praxi

Zhrnutie techník a cvičení, ktoré sme doteraz preberali.

VIDEO #9 Postupný progres je lepší, ako veľké zmeny

Vieš, ako zlomiť krave krk steblom trávy? 

VIDEO #10 Hľadanie kľúčovej odpovede

Analytické cvičenie, ktoré ťa privedie k hlbšej príčine.

VIDEO #11 Čomu chceš venovať pozornosť?

Svojim cieľom a úspechom, alebo neúspechom a sklamaniam? Ani jedno, ani druhé nemusí byť tá správna možnosť.

VIDEO #12 Ako sa mozgové hemisféry podieľajú na úzkosti

Cvičenie, s ktorým znemožníš úzkosti rásť.

VIDEO #13 3 piliere tvojej zmeny

Kedy a ako čo robiť a nerobiť.

VIDEO #14 Prečo tvoj stav určuje tvoj úspech

Detstvo, traumy, výchova. To všetko má dopad na to, ako sa cítiš. Má to však jeden háčik.

VIDEO #15 Bonus: Technika na spracovanie myšlienok

Bojovať s myšlienkami? Utekať? Alebo sa tváriť, že tam nie sú? Nie nie, to fungovať nebude.

" Vďaka Tvojim videám a sebe som prestala brať psychiatrické lieky a prestala som navštevovať psychiatra. Už nemárnim dni, žijem si. 🙂 Cítim sa sebaistá, mám sebadôveru, neponižujem sa a nešikanujem sa svojimi vlastnými myšlienkami. Úzkosti? No ok, občas mám, ale čo... dokážem s nimi pracovať, viem ich prijať a nerúcam sa." Markéta

Prečo práve kurz Ako poraziť úzkosť

Mnoho ľudí je z témy hypnózy popletených a považuje ju za niečo mystické. V skutočnosti sa s hypnózou stretávaš každý deň a jej sila má za následok aj tvoj úspech, alebo neúspech. Preto je na čase pochopiť hypnotické princípy a využiť ich na dosiahnutie svojich cieľov!

Prestaň dúfať, že to raz prejde - začni trénovať svoju myseľ!

Nepríjemné pocity, ktoré v tebe úzkosť vyvoláva môžu byť minulosťou. Ukážem ti postupné kroky, ktorými posilníš svoju myseľ natoľko, aby sa v nej úzkosť už nevedela usídliť.

Jednoduché techniky, ktoré môže praktikovať ktokoľvek

V kurze ti predstavím meditačné techniky, fyzické techniky, ale aj techniky psychologické, ktoré ti pomôžu v boji s úzkosťou. Všetko v kurze je overené praxou.

Pochop, prečo cítiš úzkosť

Ľudia trpiaci úzkosťou sa často pýtajú, prečo sa to deje práve im. V kurze ti vysvetlím príčinu tvojej úzkosti a ukážem ti, ako s ňou bojovať.

Nauč sa pracovať sám so sebou

Vďaka kurzu získaš návod, akým spôsobom môžeš sám so sebou pracovať. Naučíš sa posilniť svoju myseľ, aby si vedel zastaviť stav, keď prichádza úzkosť.

Predstav si, že by si mohol začať žiť život, v ktorom ťa stále neprenasleduje strach a obavy.

Nenechaj sa ovládať úzkosťou

Prečo ti viem pomôcť?

Som vďačný, že každý jeden deň môžem ako terapeut pomáhať ľuďom meniť životy. Bohužiaľ, počas jedného dňa viem pracovať len s obmedzeným počtom klientov, preto som sa rozhodol deliť o moje techniky a poznatky na YouTube, kde ma podporuje vyše 14 000 followerov.

Moje kurzy sú tu pre tých, ktorým krátke videá na YouTube nestačia a chcú ísť hlbšie. Verím, že dosiahnuť svoje ciele nemusí byť náročné. Jediné, čo na to potrebuješ, je spraviť prvý krok.

  • základom môjho terapeutického jazyka je Ericksonovská hypnóza, ktorú som sa naučil v Londýne u  Stephena Brooksa, ktorý má za uplynulých 30 rokov reputáciu najlepšieho trénera v oblasti hypnoterapie v Európe
  • mám kvalifikáciu na vykonávanie hypnotickej praxe od General Hypnotherapy Register (celosvetovo najväčšia organizácia, ktorá vydáva kvalifikáciu pre hypnoterapiu)
  • Frank Farrelly a Provocative therapy zmenili môj pohľad na to, prečo sa ľudia menia a stali sa odrazovým mostíkom pre používanie vysoko efektívnych metód v terapii
  • v súčasnosti úzko spolupracujem s Nickom Kempom a adaptujem jeho model Provocative change works pre potreby svojej individuálnej praxe
Martin Lajprík

Získaj kurz Ako poraziť úzkosť!

Ako poraziť úzkosť

Kompletný kurz


  • 15 video lekcií, kurz stále dopĺňam a obnovujem
  • naučíš sa, ako zastaviť úzkostné stavy a trénovať svoju myseľ tak, aby si sa úzkosti úplne zbavil
  • priestor pre otázky - pýtaj sa čokoľvek, čo ti v priebehu kurzu nebolo jasné

€39 s DPH

ČLENSKÁ ZÓNA

Prístup ku všetkým online kurzom na 1 rok


  • KOMPLETNÝ KURZ AKO PORAZIŤ ÚZKOSŤ a omnoho viac
  • prístup ku všetkým online kurzom v hodnote 320 EUR:
    • Ako meditovať
    • Chudnutie hypnózou
    • Hypnotické sebavedomie
    • Hypnotické počúvanie
    • Dosahovanie cieľov s autohypnózou
    • Hypnotické techniky zmeny myslenia
    • Umenie konverzačnej hypnózy
    • bonusový kurz Vyjadri sa a komunikuj lepšie
  • každý mesiac nová nahrávka
  • aktívna podpora po dobu 1 roka
  • dlhodobý rozvoj mysle

€119 s DPH

garancia vrátenia peňazí

Získaj Ako poraziť úzkosť do 30 dní úplne bez rizika

Kúp si tento kurz bez akéhokoľvek rizika. Napriek tomu, že kurz je nabitý overenými a účinnými technikami, chcem ti dať istotu. Preto, ak s kurzom nebudeš spokojný, máš možnosť požiadať o vrátenie peňazí do 30 dní od nákupu.

>