Ako poraziť úzkosť
ONLINE VIDEO KURZ
Ovplyvňuje tvoj každodenný život úzkosť? Nenechaj sa ovládať týmto nepríjemným pocitom. Nauč sa porozumieť svojej úzkosti a zisti, ako sa jej dokážeš zbaviť.
1 hodina 34 minút
Čo nájdeš v kurze Ako poraziť úzkosť
Pripravil som pre teba 15 video lekcií, v ktorých ti ukážem, ako posilniť svoju myseľ a zastaviť nepríjemné stavy úzkosti.
VIDEO #1 Prestaň bojovať, na úzkosť to nepomáha
Čo sa v kurze dozvieš a prečo je ten správny čas zmeniť svoj prístup.
VIDEO #2 Prečo máš úzkosť
Zásadná otázka, ktorá môže všetko zmeniť. Pochop mechanizmus, ktorým sa vytvára úzkosť.
VIDEO #3 Prečo nedostane úzkosť každý?
Prečo tvoj mozog vyhodnocuje určité situácie, ako hrozbu?
VIDEO #4 Imunita proti úzkosti
Ako svoju myseľ udržať mimo nebezpečnej simulácie?
VIDEO #5 Ako budovať dobrý vzťah so svojou mysľou
Neurob tieto chyby!
VIDEO #6 Začiatok denného tréningu
Ráta sa len to, čo každý deň so svojou mysľou robíš.
VIDEO #7 Žiaduci šok pre tvoj mozog
Cvičenie, ktoré zocelí tvoje mozgové bunky.
VIDEO #8 Ako aplikovať techniky proti úzkosti v praxi
Zhrnutie techník a cvičení, ktoré sme doteraz preberali.
VIDEO #9 Postupný progres je lepší, ako veľké zmeny
Vieš, ako zlomiť krave krk steblom trávy?
VIDEO #10 Hľadanie kľúčovej odpovede
Analytické cvičenie, ktoré ťa privedie k hlbšej príčine.
VIDEO #11 Čomu chceš venovať pozornosť?
Svojim cieľom a úspechom, alebo neúspechom a sklamaniam? Ani jedno, ani druhé nemusí byť tá správna možnosť.
VIDEO #12 Ako sa mozgové hemisféry podieľajú na úzkosti
Cvičenie, s ktorým znemožníš úzkosti rásť.
VIDEO #13 3 piliere tvojej zmeny
Kedy a ako čo robiť a nerobiť.
VIDEO #14 Prečo tvoj stav určuje tvoj úspech
Detstvo, traumy, výchova. To všetko má dopad na to, ako sa cítiš. Má to však jeden háčik.
VIDEO #15 Bonus: Technika na spracovanie myšlienok
Bojovať s myšlienkami? Utekať? Alebo sa tváriť, že tam nie sú? Nie nie, to fungovať nebude.
" Vďaka Tvojim videám a sebe som prestala brať psychiatrické lieky a prestala som navštevovať psychiatra. Už nemárnim dni, žijem si. 
Cítim sa sebaistá, mám sebadôveru, neponižujem sa a nešikanujem sa svojimi vlastnými myšlienkami. Úzkosti? No ok, občas mám, ale čo... dokážem s nimi pracovať, viem ich prijať a nerúcam sa." Markéta
Prečo práve kurz Ako poraziť úzkosť
Mnoho ľudí je z témy hypnózy popletených a považuje ju za niečo mystické. V skutočnosti sa s hypnózou stretávaš každý deň a jej sila má za následok aj tvoj úspech, alebo neúspech. Preto je na čase pochopiť hypnotické princípy a využiť ich na dosiahnutie svojich cieľov!
Prestaň dúfať, že to raz prejde - začni trénovať svoju myseľ!
Nepríjemné pocity, ktoré v tebe úzkosť vyvoláva môžu byť minulosťou. Ukážem ti postupné kroky, ktorými posilníš svoju myseľ natoľko, aby sa v nej úzkosť už nevedela usídliť.
Jednoduché techniky, ktoré môže praktikovať ktokoľvek
V kurze ti predstavím meditačné techniky, fyzické techniky, ale aj techniky psychologické, ktoré ti pomôžu v boji s úzkosťou. Všetko v kurze je overené praxou.
Pochop, prečo cítiš úzkosť
Ľudia trpiaci úzkosťou sa často pýtajú, prečo sa to deje práve im. V kurze ti vysvetlím príčinu tvojej úzkosti a ukážem ti, ako s ňou bojovať.
Nauč sa pracovať sám so sebou
Vďaka kurzu získaš návod, akým spôsobom môžeš sám so sebou pracovať. Naučíš sa posilniť svoju myseľ, aby si vedel zastaviť stav, keď prichádza úzkosť.
Predstav si, že by si mohol začať žiť život, v ktorom ťa stále neprenasleduje strach a obavy.
Nenechaj sa ovládať úzkosťou
Prečo ti viem pomôcť?
Som vďačný, že každý jeden deň môžem ako terapeut pomáhať ľuďom meniť životy. Bohužiaľ, počas jedného dňa viem pracovať len s obmedzeným počtom klientov, preto som sa rozhodol deliť o moje techniky a poznatky na YouTube, kde ma podporuje vyše 14 000 followerov.
Moje kurzy sú tu pre tých, ktorým krátke videá na YouTube nestačia a chcú ísť hlbšie. Verím, že dosiahnuť svoje ciele nemusí byť náročné. Jediné, čo na to potrebuješ, je spraviť prvý krok.
Získaj kurz Ako poraziť úzkosť!
Ako poraziť úzkosť
Kompletný kurz
- 15 video lekcií, kurz stále dopĺňam a obnovujem
- naučíš sa, ako zastaviť úzkostné stavy a trénovať svoju myseľ tak, aby si sa úzkosti úplne zbavil
- priestor pre otázky - pýtaj sa čokoľvek, čo ti v priebehu kurzu nebolo jasné
€39 s DPH
MINDLIMITS KLUB
Prístup ku všetkým online kurzom na 1 rok
- KOMPLETNÝ KURZ AKO PORAZIŤ ÚZKOSŤ a omnoho viac
- prístup ku všetkým online kurzom v hodnote 320 EUR:
- Ako meditovať
- Chudnutie hypnózou
- Hypnotické sebavedomie
- Hypnotické počúvanie
- Dosahovanie cieľov s autohypnózou
- Hypnotické techniky zmeny myslenia
- Umenie konverzačnej hypnózy
- bonusový kurz Vyjadri sa a komunikuj lepšie
- každý mesiac nová nahrávka
- aktívna podpora po dobu 1 roka
- dlhodobý rozvoj mysle
€119 s DPH
Získaj Ako poraziť úzkosť do 30 dní úplne bez rizika
Kúp si tento kurz bez akéhokoľvek rizika. Napriek tomu, že kurz je nabitý overenými a účinnými technikami, chcem ti dať istotu. Preto, ak s kurzom nebudeš spokojný, máš možnosť požiadať o vrátenie peňazí do 30 dní od nákupu.